2005年01月25日
むくみ
今日の伊東は超ごきげんです！
新しいスタッフも加わり、ゆとり、ますますパワーアップです！
初コメントありがとうございました！
コメントにありました銭湯ですが、伊東は無類のお風呂好きなのです！
水辺っていいですよね？温泉・海・川・・・・どれも大好き！
ゆとりで聞こえる水の流れる音に、私自身、日々癒されております・・・(^o^)
水は私たち生き物にとって、欠かせないもののひとつです。
私たちの体のほとんどは水でできています。
立ち仕事の人はその水分の４０％～６０％が下半身に下りてきてしまうそうです。
それがむくみです。座り仕事の方は水分を上に上げるための筋肉が活動しないためにむくんでしまいます。
お風呂にゆっくり入って重力から体を開放してあげたり、足を高くして寝るなどするといいですよ。
そしてもちろん、ゆとりのフットリラクゼーション、一番のお勧めむくみ解消法です！！！
水の流れる音を聞きながら、ゆっくりフットバスに入り、足裏反射区刺激で内蔵の自然治癒力を高め、ふくらはぎの施術で足すっきりですよ～～～！！
是非是非お試しくださいっ♪
投稿者 ゆとりスタッフ : 2005年01月25日 01:00
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