2005年03月16日
夜更かし
皆さん、こんにちは！
昨日、伊東はうっかり夜更かしをしてしまいました・・・
そして、今日の朝はいつもより早起きをしたので、ちょっと寝不足・・・
全国の寝不足に皆様のお気持ちがよ～くわかった一日でした。
毎日が寝不足の方もいらっしゃいますよね？
寝不足だと、お肌はボロボロ、顔はムクムク、全身の感覚が鈍くなりますよね？
久々の寝不足だから、余計なのかもしれません・・・
でも、この全身の感覚が鈍くなるのは、毎日寝不足の方は慢性になっているのかもし
れません。
一日の疲れがとれる前にまた疲れがたまって、２倍になった疲れを見てみぬふりをし
ようと鈍くなっちゃうんだ～と、
冷静に自分の体を分析してしまいました(~_~;)
これって職業病？？？
日々自分におこる体の変化を分析することで、日々勉強！！！
みなさんも分析癖をつけると、健康オタクになれますよ～！！
え？なりたくない？？？
それなら、ゆとりにいくっきゃないですね！（笑）
日々知識を増やし、お待ちしてま～す！
投稿者 ゆとりスタッフ : 2005年03月16日 23:30
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