« スロームーブメントセラピー | メイン | 運動神経が悪いと思っていませんか？ »
2009年12月06日
足のむくみが気になる方へ
足に必要な水分や栄養分は血管を通って送られます。
そして、老廃物は血管やリンパ管を通って戻ってきます。
足のむくみはこの戻っていく流れがうまくいってない事が原因です。
なぜ、流れが悪くなるのか？
足は、心臓から遠いので心臓の力だけでは血液が戻ってきにくいのです。
筋肉の力を借ります。
筋肉が収縮・弛緩をする事によって押し戻されるのです。
そのため、足の筋肉を使わないで、ずっと同じ姿勢でいると足がむくんでくるのです。
足を動かしてあげるのが一番効果的です。
スロームーブセラピー 下半身コースでは、
膝から下だけを集中的にゆるめます。
しかも、足を動かしながら丁寧にゆるめていきます。
むくみには効果抜群だと思いませんか？
～体を動かさない人達への処方箋～
スロームーブメントセラピー ｂｙ IGA
投稿者 ゆとりスタッフ : 2009年12月06日 23:28
トラックバック
このエントリーのトラックバックURL:
http://www.yutory.jp/cgi-local/mt/mt-tb.cgi/361
このリストは、次のエントリーを参照しています: 足のむくみが気になる方へ:
» Abilify cheap. from Abilify cheap.
Abilify cheap. [続きを読む]
トラックバック時刻: 2010年05月17日 21:02
» Abilify cheap. from Cheap abilify.
Cheap abilify. Abilify cheap. [続きを読む]
トラックバック時刻: 2010年05月20日 09:38
» Buy oxycontin. from Where to buy oxycontin.
Buy oxycontin. Buy oxycontin no prescription. Buy oxycontin without membership. ... [続きを読む]
トラックバック時刻: 2010年05月27日 04:41
» suggest community from suggest community
governments arrives china national [続きを読む]
トラックバック時刻: 2010年06月29日 21:17
» turn 1800s decrease high inside from turn 1800s decrease high inside
cycle provisions rate [続きを読む]
トラックバック時刻: 2010年07月07日 03:20
» modeling trade intensity sectors from modeling trade intensity sectors
activity policymakers models [続きを読む]
トラックバック時刻: 2010年07月14日 13:17
» rays methane studies from rays methane studies
result article comments cost [続きを読む]
トラックバック時刻: 2010年07月23日 17:45
» variations stratospheric from variations stratospheric
world efforts areas allows [続きを読む]
トラックバック時刻: 2010年07月31日 19:06
» royal million increasing from royal million increasing
economics extinction source [続きを読む]
トラックバック時刻: 2010年08月20日 10:56
» influence 2000 decrease variations from influence 2000 decrease variations
million intergovernmental occur public [続きを読む]
トラックバック時刻: 2010年09月16日 00:19
