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2010年03月25日
世界最小クラス
この世界に入る前は、
世界最小クラスのレーザープリンタをいじっておりました。
機構設計をしていたので、図面を描いたり、実験・評価したり、
いろいろやりましたね。
当時は、世界最小のレーザープリンタだったので、
部長に自慢されました（笑）
グッド・デザイン賞も受賞したので、「お前もグッド・デザイン賞をとるよう製品を作れ！」
などと発破かけられておりました（＾＾；）
そんな院長IGA、
現在は、世界最小クラスの「動きを使ったボディーワーク」を生業としております（笑）
「フェルデンクライス・メソッド」
世界3大ボディーワークのひとつです。
小さく、ゆっくり、丁寧に
自分の体を感じながら、
自分の動きを感じながら動いていきます。
自分の体に気づく、動きに気づく、硬さに気づく
いろいろなことを感じていきます。
そうすることによって、脳神経系の流れがよくなり、感覚がよくなっていきます。
楽に動ける
体が軽い
心も楽になる
そんな体の変化が出てきます。
私が今まで受けた中で、一番体が楽なりました。
不思議だけど、心地よい。
小さい動きなのに効果が高い。
「フェルデンクライス・メソッド」
現在、代々木のアンダー・ザ・ライト リトリートで月２回くらいのペースで
WSを開催しております。
http://shop.utlr.me/
4月は、8日(木)、22日(木)の19:00～ となっております。
仕事帰りなどに
体と心のリフレッシュ、疲労回復にご利用ください。
～世界最小クラスのエクササイズ フェルデンクライス・メソッド～
院長IGA
投稿者 ゆとりスタッフ : 2010年03月25日 09:11
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