● Yoga Blog
2010年09月13日
【９／２０，２３ 特別クラスのお知らせ】
こんにちは～
朝晩過ごしやすくなってきた今日この頃
昼間はまだまだHOTな毎日。。。
いかがお過ごしでしょう?
季節とともに、カラダも変化していきます。
秋のはじめは夏の疲れが出やすい時期でもあります。
ヨガの太陽礼拝の一連の動きで気持ちよくカラダを動かして
夏の疲れをリセットして、ココロとカラダのバランスを整えませんか？
クラス後半はゆったりリラックス。心地よい感覚を味わいましょう！
【クラス】 リラックスヨガ ～特別ヨガクラス～
【担当】 Taka.（ますだたかこ）
【テーマ】 ～ゆるめること～
同じことをしながらも、その質は変わってくる。
【内容】 太陽礼拝（スリヤナマスカーラ）を分解し、一つ一つのポーズの理解を深める
★９／２０(月祝) ＡＭ９：１５～１０：３０ 「～Ｄｏｗｎ ｔｏ ｅａｒｔｈ～ 大地にしっかり根を伸ばそう！」
★９／２３(木祝) ＡＭ９：１５～１０：３０ 「～Hart open!～自由な気持ちで楽しもう！ 」
【料金】 ２７００円
※特別クラスにつき初回・体験の方も、一律となります
※回数券は通常通り、ご利用いただけます
※次回使える５００円券プレゼント！
【場所】
吉祥寺 リラクゼーションサロン ゆとり
武蔵野市吉祥寺南町１－１０－２Ｆ
【定員】
４名（セミプライベート）
【ご予約方法】
完全予約制。前日２３：００までに、メールにてご予約ください。
PC・携帯予約：
utlr@1cs.jp へ空メールをお送りください。
※ご予約画面では クラス名「リラックスヨガ」 担当「Taka.（リラックスヨガ）」 をお選びください。
～ヨガの旅 案内人 Taka.～
投稿者 ゆとりスタッフ : 2010年09月13日 08:08
